Movimentos circulares. Em direção ao coração. As cerdas arranhadas do pincel seco não machucam exatamente, mas não é um golpe de caxemira . O processo, no entanto, evoca a filosofia “sem dor, sem ganho”. Como um treino que não deixa seu corpo dolorido no dia seguinte ou uma cera que não dói, ele está realmente fazendo o seu trabalho, se não é pelo menos um pouco desconfortável? A escovação a seco é apresentada como uma maneira holística de esfoliar a pele , diminuir a celulite e melhorar a drenagem linfática . Como funciona é que, por alguns minutos antes do banho, você passa levemente o pincel de cerdas duras sobre quase todas as partes da pele, em pequenos movimentos circulares começando nos pés e varrendo em direção ao coração (evite o rosto, os seios, e quaisquer outras áreas sensíveis).

Essa técnica é aprovada pelo Goop , o que pode fazer você se sentir melhor ou pior. Como a maioria dos outros produtos no mundo Goop, as reivindicações relacionadas à escovação a seco são grandes e, no que diz respeito à ciência, principalmente um exagero. Na maioria das vezes. Vamos discutir.

A escovação a seco estimula o sistema linfático?
A alegação que mais soa é que a escovação a seco estimula o sistema linfático. Mas por que e como e o que isso significa?

Erum Ilyas, MD , dermatologista da Montgomery Dermatology na Pensilvânia, explica: “O sistema linfático em nosso corpo é um sistema de vasos projetados para absorver ou remover o excesso de líquido em nossos tecidos. Esses vasos têm válvulas unidirecionais que impedem o fluxo de retorno de líquidos uma vez que entram nos vasos. ”Então, basicamente, é o sistema que move líquidos, gorduras e glóbulos brancos para longe dos órgãos e do corpo.

A HelloGiggles também conversou com Joanna Vargas , facial facial de celebridades e fundadora da Joanna Vargas Salons e Skincare Collection, sobre escovação a seco e como isso afeta o sistema linfático. Vargas diz que manter o sistema linfático em boa forma pode melhorar a aparência da pele. Ela explica:

“O sistema linfático é responsável pela entrega de nutrientes e pela eliminação de resíduos das células da pele em todo o corpo”, diz ela. “A escovação a seco consistente estimula o sistema linfático e a circulação, melhorando a produção de colágeno e quebrando as toxinas indesejadas no corpo, especialmente em áreas propensas à celulite.”

No entanto, o Dr. Ilyas é cético sobre se a escovação a seco é realmente necessária. “Talvez massageando o excesso de líquido em nossa pele, a escovação a seco possa potencialmente incentivar o movimento de fluido de nossos tecidos moles para o sistema linfático”, diz ela, acrescentando que qualquer tipo de massagem ou manipulação da pele estimulará o sistema linfático. a pele, mas você não precisa necessariamente de um pincel seco para fazer isso.

Se você optar por usar um, lembre-se de escovar em direção ao coração em um movimento ascendente. “O sangue precisa retornar ao coração para re-oxigenar e a linfa retorna a um ponto logo acima do coração, para limpar e obter nutrientes”, disse-nos Vargas.

O veredicto: Sim, a escovação a seco estimula o sistema linfático. Mas isso é necessário? Não, na verdade não.

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui